Blog
Tavaszi szépségápolás mesterfokon
A szép és egészséges bőr nálunk kezdődik! Érzékeny, száraz bőr, ráncok, környezeti hatások? Szervezetünk első védelmi vonalát nagyon fontos megfelelően ápolni.
Glamour Napok a Csillag Patikákban!
Tavaszi megújulás: új erő a gyomrodnak is!
Újulj meg velünk! Az energikus mindennapok titka az egészséges életmód. Ha gyomrod egészséges, minden sejted mosolyog. A kulcs a megelőzés, egy kis tudatosság minden nap. Néhány napos odafigyelés hamar rutinná tud válni és ezzel búcsút mondhatunk a gyomorproblémáknak. Nem lesz több gyomorégés, gyomorsav túltermelődés.
Hogyan töltsük fel a szervezetünket tavaszra?
Bevallom őszintén, a tél nem a kedvenc évszakom... A tavasz akkor kezdődik számomra, amikor az Édesanyám lefotózza a kertjében nyíló krókuszokat, tőzikéket és hóvirágokat. Akkor már bízom abban, hogy reggel napsütésre ébredek és nagykabát sapka sál és kesztyű helyett elég egy kiskabát, előkerül a biciklim és egyre több fotót készítek az ébredező természetről. Én ilyenkor teszek fogadalmakat, miszerint többet mozgok, többet vagyok kint a természetben, több zöldséget és gyümölcsöt eszek. Bevallom azt is őszintén, hogy ezek a fogadalmak nem mindig valósulnak meg. Ahhoz hogy az életem minden területén helyt tudjak állni a vitaminokat, ásványi anyagokat és a nyomelemeket hívom segítségül, hogy az a lendület, ami bennem van nap mint nap előre vigyen.
